【爱情三⾓形：当我们在谈论爱情的时候，看到的究竟是什么？】

 

志玲姐姐结婚了！

国民⼥神林志玲与⽇本男星AKIRA 的婚讯横扫全⽹热搜，还有⼀个⼈也被送上了热搜－⾔承旭。

回顾林志玲多年来的爱情绯闻，从微时与⾔承旭情缠18 年，最后失望离开；后有马桶⼩开邱⼠楷苦追多年无疾⽽终；到现在忽然空降⽇本男星AKIRA，以全华⼈皆来不及反应的速度，确信了「对⽅是可携⼿共度余⽣的伴侣」。

为什么新郎不是⾔承旭？
这个问题，恐怕是⽹友粉丝们⼼中最⼤的疑问和遗憾。

曾经那样相爱的两⼈，怎么最后却⾛散了？

每个⼈⼀⽣中都有属于⾃⼰的爱情经验，多则不计其数，少则幸运地在⼀、两次就找到对的⼈。每段关系都有它独⼀无⼆的样貌，爱情的多样性，如万花筒⾥光影斑斓，也造就⼈们对爱情⾯⽬的各种憧憬与遐想。

林志玲和⾔承旭这段情，寄托了我们年少时对爱情的美好想像－只要有爱，就能战胜⼀切。就像电视剧中的男⼥主⾓，通过重重磨难、⼏经周折误会，⼤结局前都能及时尽释前嫌、携⼿⼀⽣。

但现实世界中，公主没有选择⼈们以为是真爱的王⼦，意料之外与⼤家不那么熟悉的AKIRA 闪婚，长达18 年让⼈雾⾥看花的虐恋正式画下句点。

那么，爱情究竟是什么呢？

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爱，是什么？

「True love is like a ghost, everyone talks about it, but few people have seen it. 真爱就像⿁神，每个⼈都在谈论它，却很少有⼈真实见过。」

爱情千变万化，我们谈论著对爱的各种想像与可能，却⼜试图对爱情做出⼀个解释。

然则，爱情是涓涓细流，却也波涛汹涌。
在爱情⾯前，志玲⼥神也跟芸芸众⽣⼀样，没有明星特权、经历着酸甜苦悲。

「我⼀直坚信，只要我努⼒相信爱情，爱情有⼀天会眷顾于我。」
多年来林志玲是⼈们眼中的黄⾦剩⼥，媒体粉丝屡屡逼婚，她依然能以⾃⼰的节奏、做爱情的掌舵者，如今她掌握了爱情，航向属于⾃⼰的幸福。

想要掌握爱情，⾸先要先了解「爱」是什么。

美国耶鲁⼤学⼼理学教授罗伯特·斯滕伯格，给了我们⼀个框架探讨爱的成分，他于1986 年提出「爱情三⾓理论」，是普遍认为对爱情样貌最清晰完整的诠释。

斯滕伯格认为爱情是⼀个完整的三⾓形，由「激情」、「承诺」与「亲密」三个点连接⽽成，完整的爱需兼具此三个要素才能成⽴、缺⼀不可。

1. 激情（Passion）
是⽣理的唤醒、情绪的刺激，是关系中最令⼈产⽣兴奋感的部份，通常会出现在热恋期的情侣，例如：强烈的性吸引⼒、更多认识接触对⽅的渴望、外表吸引⼒、⾝体的亲密、性…等。
年少时的林志玲和⾔承旭，⼀张张照⽚和往后数年的隔空喊话，不难看出在彼此之间扮演⽀撑者的「激情」，这份情愫与爱慕也使得他们缠绕18 年之久。只是，⼀份只有「激情」的爱，如何能够让两⼈在多变的未来风⾬同⾈？

2. 亲密（Intimacy）
伴侣关系中互相亲密、彼此依恋的感觉，也是巩固两⼈关系的紧密纽带，因着沟通、相处、谈⼼、互相⽀持陪伴，创造彼此安全与信任的情感，透过深刻的认识⽽产⽣的亲近、连结、相知相惜的感受。
当年落马事件，⾔承旭在探望⾝负重伤的林志玲时，对所爱的她满怀难过与⼼疼，难以接受⾃⼰的无能为⼒、深感⾃责，这番情绪转⽽成为对林志玲的责怪。信任感与安全感就此出现裂痕，爱情三⾓形便缺了的⼀⾓。
「我看着她，每天付出很多的爱与勇⽓，那怀抱着强烈责任感和温暖的个性，深深吸引了我。」⽽今AKIRA 在结婚声明中处处展现对林志玲的深刻理解与欣赏，也⽀持她继续朝⾃⼰的理想努⼒，两⼈互为呼应的声明体现出强⽽有⼒的亲密与连结。

3. 承诺（Commitment/Decision）
承诺是⼀种「责任」，是有意识地决定坚守彼此，开始决定去爱⼀个⼈、愿意长期的与对⽅相厮守的意愿，承诺会忠于的关系，决定⼀起携⼿⾯对未来。
「承诺」是维持关系长久稳定的关键因素，没有勇⽓在对的时间给出承诺，往往使得爱情空留⼀场遗憾；或许也曾说过地久天长、愿与君⽩头，但在分合之间变化的承诺，随著激情与亲密的消长，终让缘份随时间淡去。
「虽然⾃⼰还有需要成长的地⽅，但我今后⼀定会好好珍惜她与她的家⼈」、「值此年华决定执⼦之⼿共组家庭」AKIRA 与林志玲官宣对彼此的承诺，完整的爱，不避讳向全天下展⽰他们坚守这份爱的决⼼。

爱情的三要素各有不同的特性，「激情」容易产⽣短期效果，是关系中最具动⼒⼜有效的化学催化剂；「承诺」和「亲密」则是维系两⼈长久关系的重要材料，相较于「激情」更加稳定长久，坚固稳定的爱情需要再加上长时间经营培养的
「亲密」与「承诺」，才能在各种考验中⼀点⼀滴建⽴起信任的基⽯。

然⽽，纵使每个⼈的亲密关系都有所不同，完整的爱情必须兼具三个要素才能成⽴，少了任⼀要素，爱情三⾓形都无法完整。

让粉丝们充满遗憾的⾔林恋，就算曾爱的再深再激情，缺乏「亲密」的连结和「承诺」的决⼼，缺⾓的爱情不再是三⾓形，扭成了奇形怪状，使得爱⼈们在畸形、不健康的关系中受苦着，渴望靠近，但⼀触碰⼜充满了伤害，

你正在⼀段什么关系中？爱情类型检核

你知道⾃⼰在⼀段什么样的亲密关系中吗？
你的爱情有机会开花结果、迈向下⼀个阶段吗？
你与曾经的那个ta，为什么没能⾛到最后呢？

⽤「爱情三⾓理论」认识爱的组成后，让我们尝试以「激情」、「亲密」、「承诺」三个要素的强弱有无，来理清⼀下⾃⼰的爱情是什么类型。

搞清楚⾃⼰的爱情类型，知道关系中有什么、缺什么，才有机会通过⼀步步调整，让彼此实现完整的爱。

从「爱情三⾓理论」为基础，爱情共分为⼋种类型：

1. 无爱之爱（No Love）
缺少「激情」、「亲密」、「承诺」三个要素。
对感情冷漠，与对⽅并无任何关系与情感。
如：陌⽣⼈、路⼈。

2. 迷恋之爱（Infatuated love）
主要由「激情」组成，缺乏「亲密」与「承诺」。
没有亲密与承诺的⽀撑，陷⼊迷恋之爱的⼈通常会投射过多的幻想在对⽅⾝上，容易在与⾃⼰预期不同时瞬间幻灭。
如：⼀见钟情、青春期恋爱、初恋、暗恋、孺慕之情、⼀夜情等。

3. 喜欢之爱（Liking/friendship）
主要由「亲密」组成，缺乏「激情」与「承诺」。
双⽅能够沟通、互动，彼此互相熟识，双⽅⾜够了解，可以谈⼼、给予⽀持⼒量的关系，但并无⾁体冲动与爱情关系的承诺。
如：友情、亲戚、熟⼈等。

4. 空洞之爱（Empty love）
主要由「承诺」组成，缺乏「激情」与「亲密」。
有些爱情关系⾛着⾛着渐渐貌合神离，成为只剩下「承诺」的空洞之爱；也有些婚姻关系的起始点本就为空洞之爱。
如：媒妁之⾔、童养媳婚姻、同床异梦的夫妻等。

5. 友伴之爱（Companionate love）
「亲密」与「承诺」的组合，缺少「激情」。
这样的关系存在深度的爱恋和责任，具有发展长期关系的元素，虽⽐友情关系强烈，但激情不再。
如：深刻的友谊、柏拉图式的爱情、激情退去，坚贞相守的⽼夫⽼妻等。

「经过⼤风⼤浪，升华成亲情，我们是最佳拍档。」

6. 浪漫之爱（Romantic love）
「亲密」与「激情」的组合，缺少「承诺」。
在关系中享受着浪漫情感，但不愿意或是不能为关系付出承诺。享受爱情中的浪漫，却不愿意承担责任，也不想承担关系往下⼀阶段迈进的风险。
如：外遇、出轨、秘密恋情、地下恋情。

「不在乎天长地久，只在乎曾经拥有。」

7. 愚蠢之爱（Fatuous love）
「激情」与「承诺」的组合，缺少「亲密」。
无亲密、沟通和相处的基础，却有关系中的承诺与⾝体上情爱的接触。
如：闪电结婚、奉⼦成婚、包办婚姻等。

「你给我⼀夜，我给你⼀⽣。」

8. 完整之爱（Consummate love）
「激情」、「亲密」、「承诺」三者皆具。
也称作完美式爱情，为⼈们向往爱情关系的理想型。这样的爱侣在陷⼊爱河后的⼗⼏年或是更久之后，依然能保持良好的爱情关系，也是实现圆满婚姻的基础。

如：长期关系之后的完整式爱情、电影中的理想关系等。

你的爱情是哪种类型呢？
爱情始于冲动，⽽理性让我们在激情之后更理解⾃⼰，真正能⾛⼀辈⼦的关系不能只靠缺⾓的爱。

当我们在谈论爱情时，看到的究竟是什么？

「亲密」、「激情」、「承诺」，三者相互伴随，交织出爱的不同⾯貌。

许许多多的爱情故事述说着⼈们对爱不同的理解与诠释。通过爱情三要素的实践，我们可以判定属于⾃⼰的爱是什么，及爱应是什么。

你的爱情⼜是什么样的呢？

「我⼀直坚信，只要我努⼒相信爱情，爱情有⼀天会眷顾于我。」

世界上只有该结婚的爱情，没有该结婚的年龄。

44 岁的志玲姐姐通过深⼊的探索与理解，终于找到了完备爱情三⾓的关系、进⼊婚姻，愿你我都能给⾃⼰⼀个重新了解爱的机会，学习在爱情海中如何掌舵，驶向属于⾃⼰的幸福港湾。